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“Was esse ich – und wieviel davon?” Gesunde Ernährung in der Unterstufe

Wir, die Unterstufe 3, haben uns in den letzten Wochen mit dem Essen beschäftigt. Wir haben gelernt, dass es verschiedene Gruppen von Lebensmitteln gibt und auch, dass wir unterschiedlich viel davon essen sollen, wenn es gesund sein soll.

Wir haben mit den Lebensmitteln aus den verschiedenen Gruppen Gerichte für unser Schulfrühstück hergestellt. Mmm, das war lecker!

Hier seht ihr, wie wir Brötchen mal mit etwas anderem als Wurst, Käse oder einem süßen Belag hergerichtet haben. Das geht nämlich auch mit Gemüse und das war sehr köstlich!!

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Ein lecker belegtes Brötchen mit Kräuterquark, Gurke, Tomate und Möhren.